Атаманова Юлия Александровна

Хочу поблагодарить Юлию Александровну за организацию Школы снижения веса! Она создатель и идейный вдохновитель этого "учебного заведения". Очень полезные рекомендации, тщательный разбор всего, что попадает в нас во время приема пищи, соотношение белков, жиров и углеводов, полезные и вредные продукты... Список можно продолжать до бесконечности. Но благодаря занятиям в Школе лично я научился иначе воспринимать процесс употребления пищи и получать наслаждение от этого. Помимо тщательного анализа составляющих веществ большинства продуктов, во время занятий попробовали ряд практик, которые помогают не переедать, а также почувствовать настоящий вкус еды (которую ранее поглощал практически на автомате). Не хотелось бы раскрывать все секреты, но эти 10 занятий по сути перевернули мое восприятие процесса пищеварения. Стоит отметить, что сразу по окончанию Школы выдающихся результатов я показать не смог из-за срыва за неделю до "выпускного")), но в последующем следовал рекомендациям, полученным в процессе обучения, и прогресс не заставил себя долго ждать - уже 7 лишних килограммов покинули мое бренное тело. Да, для тех, кто опасается радикальных перемен и революционных изменений в жизни, добавлю, что похудение в рамках Школы снижения веса проходит мягко, никто вас не ругает за маленькие слабости, даже наоборот, помогают разобраться в причинах срыва и дают инструменты, позволяющие избежать (ну или сократить до минимума) подобное в дальнейшем! Конечно, без работы над собой не обойтись, похудение просто так не дается, но гораздо легче это делать в группе единомышленников под присмотром грамотного специалиста и наставника, которым является Юлия Александровна Атаманова.

Юлия Александровна, человек который любит свое дело и постоянно развивается, а также делится своим опытом! Очень рада, что прошла школу похудения. Разложили все по полочкам по жирам, белкам и углеводам. Научили разбираться в продуктах, теперь перед покупкой всегда приходится читать состав. Школа была очень полезной особенно понравились приглашенный специалисты: эндокринолог и невролог! Одной из очень важный вещей для меня оказался дневник питания, я стала понимать в какое время чего хочет мой организм и теперь могу похвастаться, что уже давно не ела фаст-фуд (для меня это достижение), а также перестала переедать и слушать свой организм. Съездила в отпуск 2-х недельный и вес остался прежним! К сожалению, не внедрила ряд важных моментов о которых нам говорили, поэтому мой вес был -1 кг, однако продолжаю максимально следовать рекомендациям и питаться так как нас учили. В целом я бы сказала, что школа подойдет не только тем, кто хочет похудеть, но и тем, кто хочет разобраться со своим питанием.

С Юлией Александровной знаком по школе здоровья при клинике. Благодаря врачу смог уже похудеть за 2 мес на 10 кг. При этом не отказываясь от любимой пищи). Очень внимательная, доброжелательная. Атаманова Юлия Александровна

Несмотря на молодость, очень компетентный и внимательный доктор. Было назначено грамотное лечение.

Записался на школу похудения. В результате за 3 месяца -9 кг! Не получалось похудеть уже лет 5. При этом я очень доволен тем, как изменилось моё питание, потому что, помимо снижения веса, улучшилось пищеварение и еда стала вкуснее (не гречка с огурцом).

На первом же приеме появилось доверие к этому доктору. Подробно вникала в симптомы недомогания и жалобы на самочувствие. Доходчиво объяснила суть проблемы. Назначила дополнительные исследования. И когда диагноз был уточнен, назначила лечение, которое за несколько месяцев вернуло контрольные показатели в норму. Вес, который начал падать во время заболевания, вернулся к обычным значениям. Очень доволен отношением доктора к пациенту и результатом лечения! Я бы рекомендовал обращаться за лечением к этому доктору.

Огромное спасибо Юлии Александровне за ее работу и терпение. За школу. За то, что очень многое дала нам.

Хочу выразить благодарность организаторам Школы снижения лишнего веса и в особенности её ведущей врачу-эндокринологу Атамановой Юлии Александровне. На протяжении всех занятий она очень подробно, со ссылками на научные исследования рассказывала нам о причинах лишнего веса, его рисках и как правильно постепенно его снижать. Вроде бы все понятно: меньше есть и больше двигаться, но иногда не хватает силы воли, откладывается "на потом". Юлия Александровна вдохновила меня заняться собой и минус 3 кг за два месяца ушли незаметно. При этом никаких диет и подсчёта калорий. Юлия Александровна всегда очень серьёзно готовилась к нашим занятиям, анализировала наши дневники питания и давала рекомендации каждому индивидуально, что очень ценно. Ее презентации и рецепты блюд здорового питания пригодятся в дальнейшем. Спасибо Вам, Юлия Александровна! Здоровья и удачи! Желающим сбросить лишние килограммы советую пройти занятия в Школе снижения лишнего веса под руководством Юлии Александровны.

Хочу поблагодарить КДЦ НКЦ №2, организаторов и руководителей Школы по снижения веса и нашего прекрасного преподавателя Юлию Александровну Атаманову за возможность пройти первую Школу 2024 г. и получить очень интересные и полезные знания и опыт в вопросе снижения веса и сохранения здоровья. Я пришла в школу, чтобы узнать, как удержать вес и, по возможности, его снижать. Результат превзошел мои ожидания. Я не только узнала свой организм лучше и поняла, что делать именно мне, чтобы вес не набирался, но и похудела на 5 килограммов за 10 занятий, никак не ограничивая себя в период майских праздников. Мне очень понравилось, что изменения в питании, предлагаемые в Школе, не включали строгую диету и полный отказ от любимых продуктов.  Я очень довольна результатами своего обучения и могу рекомендовать Школу и нашего профессионального, заботливого, чуткого и вдохновляющего на подвиги преподавателя Юлию Александровну всем, кто хочет снизить вес без стресса, но не знает, как.

Мне понравилась доктор Юлия Атаманова из НКЦ №2, показалась очень внимательной, сориентировалась в моей проблеме, дала советы, рекомендовала дополнительные обследования. Изначально я попала к ней случайно, но после первого посещения возникло доверие, и я продолжаю лечение у нее.